Integrale Praxis für Körper- und Selbstbewusstsein Integrale Praxis für Körper- und Selbstbewusstsein

Mama Baby Yoga & Bindungsarbeit

Freitag aller 2 Wochen 9:30 - 11:30 Uhr

Mama-Baby-Yoga ist gut zur Erdung und emotionalen Entspannung, zur Rückbildung und Kräftigung der Muskulatur der Mama. Es fördert die Nähe zu Deinem Kind und ein leichtes, spielerisches Sein in "gemeinsamen Yogaübungen".

Bindungsarbeit unterstützt das Landen des Kindes auf dieser Welt, stärkt unsere Fähigkeit zu Empathie und fördert einen entspannten Alltag mit dem Kind.

Dafür beginnen wir den Vormittag mit einer Selbstkontaktmeditation, üben uns im achtsamen Zuhören, lauschen kurzen Inputs von den neuesten Ergebnissen der Bindungsforschung und widmen uns nach einer Yogaeinheit mit dem Kind auch unseren eigenen Bindungserfahrungen in kleinen Übungen miteinander.

Zeit: freitags 9.30 - 11.30 Uhr, aller 14 Tage
Kosten:

4 x 120 min für 80 €

Einzeltermine nach Absprache für 20 €

Konditionen:

Zu 80-100% förderbar, bitte nachfragen.

Eine Fehleinheit kann bei Bedarf auch in einem Yogakurs ohne Kind nachgeholt werden.

Kursleiter: Susanne Willkommen
Kursort: Moksha, Arnoldstr. 16, 01307 Dresden


mehr Infos zu diesem Kurs


Susanne Willkommen
Susanne Willkommen

oder 017664622027

 Anmelden

Um sich für eine Veranstaltung bei Moksha anzumelden, ist es notwendig sich einzuloggen. Falls Du noch nicht registriert bist, einfach hier ein neues Benutzerkonto einrichten!

Jetzt starten!

Um sich für eine Veranstaltung bei Moksha anzumelden, ist es notwendig sich einzuloggen. Falls Du noch nicht registriert bist, einfach hier ein neues Benutzerkonto einrichten!

Jetzt starten!

Zurück