Integrale Praxis für Körper- und Selbstbewusstsein Integrale Praxis für Körper- und Selbstbewusstsein

Yoga Sommerkurs

Dienstag jede Woche 18:00 - 19:30 Uhr

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Die Integralen Hatha Yoga Kurse dienen der Konzentration und Ruhe des Geistes und der Öffnung des Herzens. Körperlich werden darin – je nach Lehrer und v. A. Teilnehmer­voraussetzungen – verschiedene Schwerpunkte gesetzt, wie z. B.: sanfter Yoga mit leichten Körper- und Atem­übungen oder kraftvoller Yoga mit längerem Halten der Asanas in anatomisch korrekter Ausrichtung.

Zeit: dienstags 18.00 - 19.30 Uhr
Kosten: SOMMERSPECIAL: 8 x 90 min für 79€
Kursleiter: Kristin Schlebusch & Martha Rauch
Kursort: Moksha, Arnoldstr. 16, 01307 Dresden


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Martha Rauch & Kristin Schlebusch
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